Bodil Martine Østergård
Uddannet psykolog fra Aarhus universitet og autoriseret af dansk psykolognævn. Jeg har mange års erfaring med at hjælpe med en lang række af psykologiske og følelsesmæssige problemstillinger. Arbejder med voksne fra 18 år.
Marin Nesse Belt
Uddannet psykolog fra Aarhus Universitet, med særlig viden inden for terapeutisk arbejde med unge og unge voksne (13-35 år), og har erfaring med et bredt spekter af problematikker.
Lene Hvam
Universitetsuddannet psykolog og blev autoriseret af Dansk Psykolognævn i 2004, mange års erfaring i at hjælpe voksne, unge og også børn med en bred vifte af problemstillinger.
Psykologhjælp
Terapi
Terapi
Føler du, at du er kørt fast i tilværelsen? Mangler du overskud, har tankemylder eller kæmper du med angst, stress, lavt selvværd eller søvnproblemer?
Angst
Oplever du angst? Vi sætter fokus på afklaring af din angst, herunder hvilke symptomer på angst du oplever, omfanget af disse.
Stress
Hvad er stress? Stress er en tilstand som kan opstå, når de krav og udfordringer du udsættes for, er for store, og din mulighed for at tilpasse dig disse virker umulig.
Lavt selvværd
Hvad er et lavt selvværd? Et reduceret selvværd kan komme til udtryk ved følelsen af ikke at være god nok og at man ikke har en særlig høj værdi.
Hvordan arbejder vi?
Hos Psykologhjælpen lægger vi vægt på en varm og personlig atmosfære, hvor du altid bliver mødt med nærvær og empati.
Du er eksperten i dit liv, og vi bidrager med vores faglige ekspertise, der kan hjælpe dig med at håndtere problemer på nye måder.
Vi tilbyder nye forståelsesrammer og handlemuligheder, som kan øge din livskvalitet.
Det kan være, at du oplever depressive tanker eller angst, som begrænser dig i din hverdag. Sammen tager vi en snak om, hvordan du ønsker, dit liv skal se ud. I fællesskab finder vi konkrete løsninger til, hvordan du kan skabe den hverdag, du ønsker.
Vores opgave er at hjælpe dig med at forstå dig selv bedre og give dig værktøjer og redskaber til at håndtere dine udfordringer på nye måder.
Hos Psykologhjælpen kan du få støtte til at bryde negative tankemønstre, finde fodfæste i dit liv, være mere til stede og få løsnet op for det, der begrænser dig i at handle, som du ønsker.
