fbpx
+45 25 68 68 01 info@psykolog-hjaelpen.dk

PsykologHjælpens Blog

Lene_psykologhjaelpens_blog_01

Velkommen til PsykologHjælpens Blog

 

Psykologhjælpens blog inviterer dig ind bag husets facade og giver dig mulighed for at få vores perspektiv på, og råd til livets mange problemstillinger. Bloggens indhold vil variere uge for uge. Nogle uger vil omhandle temaer, som er aktuelle i mediebilledet, og andre indlæg vil være mere dybdegående om emner, som vi finder et behov for at åbne op for, baseret på vores erfaring.

Håbet er, at bloggen efterlader dig lidt klogere og måske endda inspireret til at gribe hverdagen anderledes an.

Parforhold i Ferien

Når foreningen af Danske Familieadvokater og advokatkæden Ret & Råd udtaler til Politiken, at skilsmissetallet tilbagevendende stiger efter sommerferien og i august, så er det nærliggende at spørge..

Parforholdets mønstre

Kvaliteten af et parforhold er ikke forudbestemt eller statisk, men derimod noget, man skal arbejde aktivt på at opretholde og i nogle tilfælde forbedre. Desværre oplever vi, at der er mange...

Eksamensangst

I vores tid lader det til, at kun det perfekte er godt nok. Perfektionismen er en hård modstander, som kan bringe uhensigtsmæssige følger med sig, såsom eksamensangst, social angst...

Hjælp Dit Ængstelige Barn

Angst og ængstelse er et stadigt stigende problem I vores samfund. Vi oplever i PsykologHjælpen mange henvendelser fra børn og unge, som dagligt kæmper med angst i deres hverdag.

Mindfulness – Tæl dine tæer

”Carpe diem” er blevet et gængs udtryk, som kan findes i diverse selv-motivationsbøger, som tatoveringer eller som poesi på toiletdøre. Alligevel lader det til, at det at ”gribe dagen” og være til stede...

At gå til psykolog

Vi møder i Psykologhjælpen mange former for problematikker; angst, stress, depression, store livsforandringer som kan medføre en livskrise, problemer i parforholdet osv.