7 konkrete råd til god studiehygiejne
Mentalt sunde studievaner
Du har måske hørt udtrykket søvn-hygiejne: gode og sunde vaner, som giver hjernen de bedste forudsætninger for en god nats søvn.
Der findes også god studie-hygiejne. Det er særligt relevant at kende til, for studerende på uddannelser med meget selvstudie. Ligeledes er det blevet særligt relevant for mange studerende i disse Corona-tider.
Studie-hygiejne er også godt at kende til for gymnasieelever eller forældre der hjemmeunderviser deres børn.
I denne video kommer vi med 7 konkrete råd til god studie-hygiejne, som du nemt kan implementere i din hverdag, som studerende.
Del indlæg
Har du spørgsmål?
Brug vores kontaktformular til at skrive til os. Vi vender tilbage på henvendelser så hurtigt som muligt.
Del indlæg