fbpx
+45 25 68 68 01 info@psykolog-hjaelpen.dk
Mindfulness – Tæl dine tæer

Mindfulness – Tæl dine tæer

Mindfulness – Tæl dine tæer Mindfulness – Tæl dine tæer ”Carpe diem” er blevet et gængs udtryk, som kan findes i diverse selv-motivationsbøger, som tatoveringer eller som poesi på toiletdøre. Alligevel lader det til, at det at ”gribe dagen” og være til...

At gå til psykolog

At gå til psykolog Den bedste investering du kan lave, er investeringen i dig selv   Hvordan er det at gå til psykolog? Vi møder i Psykologhjælpen mange former for problematikker; angst, stress, depression, store livsforandringer som kan medføre en livskrise,...